Advogado explica como solicitar aposentadoria em 2026

Principais mudanças nas regras de aposentadoria em 2026

As regras de transição sofrem ajustes automáticos ano a ano. Em 2026, há elevação da idade mínima progressiva e da pontuação exigida em algumas modalidades. Isso significa que segurados que estavam próximos de se aposentar precisam revisar o planejamento previdenciário para verificar se ainda atendem aos critérios atualizados.

Além disso, o cálculo do benefício continua sendo feito com base na média de todos os salários de contribuição desde julho de 1994, com aplicação de percentuais que variam conforme o tempo total contribuído, o que pode reduzir significativamente o valor da aposentadoria se não houver planejamento adequado.

Passo a passo para solicitar a aposentadoria no INSS

O pedido de aposentadoria é feito, preferencialmente, de forma digital. O primeiro passo é acessar o portal ou aplicativo Meu INSS, realizar o login com a conta Gov.br e selecionar a opção “Pedir Aposentadoria”. Veja: 

• Acesse o site ou aplicativo Meu INSS
• Faça login com sua conta Gov.br
• No menu inicial, clique em “Pedir Aposentadoria”
• Escolha o tipo de aposentadoria desejada (idade ou regra de transição)
• Confira seus dados pessoais e vínculos de trabalho
• Anexe os documentos obrigatórios, como: Documento de identificação com foto e CPF; Carteira de Trabalho (física ou digital); Comprovantes de contribuição ao INSS; Documentos de períodos especiais, rurais ou como contribuinte individual, se houver
• Finalize o pedido
• Acompanhe o andamento pelo próprio Meu INSS
• Caso o INSS faça uma exigência, envie os documentos solicitados dentro do prazo

Importância de conferir o CNIS antes do pedido

Um dos erros mais comuns é solicitar a aposentadoria sem revisar o Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS). Inconsistências, vínculos ausentes ou salários incorretos podem levar à negativa do benefício ou à concessão com valor inferior ao devido.

A análise prévia permite corrigir falhas antes do requerimento, evitando atrasos, indeferimentos e a necessidade de judicialização.

Reajuste das aposentadorias acima do mínimo será divulgado nesta sexta

Outro ponto de atenção para os segurados é o reajuste anual dos benefícios. O INSS deve divulgar nesta sexta-feira (9) o índice de reajuste das aposentadorias e pensões com valor acima do salário mínimo. O percentual será aplicado conforme a inflação acumulada do período, impactando diretamente o valor recebido pelos beneficiários.

Esse reajuste não altera os requisitos para concessão da aposentadoria, mas influencia o planejamento financeiro de quem já recebe ou está prestes a requerer o benefício.

Orientação especializada pode evitar prejuízos

Diante da complexidade das regras vigentes em 2026, especialistas recomendam que o segurado busque orientação jurídica antes de protocolar o pedido. A análise técnica do histórico contributivo e da melhor regra aplicável pode fazer diferença tanto no deferimento quanto no valor final da aposentadoria.

O acompanhamento profissional reduz riscos, aumenta a segurança jurídica e contribui para que o segurado exerça plenamente seu direito previdenciário.