Qual é a idade mínima para aposentadoria agora?

Essa é a chamada aposentadoria por idade, que já está totalmente em vigor.

O que mudou em 2026 na prática

Apesar da regra acima não ter mudado, as regras de transição ficaram mais rígidas em 2026. A principal mudança foi na chamada idade mínima progressiva, que aumentou mais uma vez:

• Mulheres: 59 anos e 6 meses
• Homens: 64 anos e 6 meses
• Tempo mínimo: 30 anos (mulher) e 35 anos (homem)

Essa idade sobe 6 meses a cada ano, até atingir 62 e 65 anos. Ou seja: quem não se aposentou em 2025 pode ter que esperar mais tempo agora.

Regra dos pontos também ficou mais exigente

Outra forma de se aposentar é pela soma da idade com o tempo de contribuição.

Em 2026, os requisitos são: mulheres com 93 pontos, homens: 103 pontos, mantendo o tempo mínimo de contribuição. 

Essa pontuação também sobe todos os anos, o que pode atrasar o benefício para muitos segurados. 

Regras que NÃO mudaram

Nem tudo mudou em 2026. Algumas regras continuam iguais:

• Pedágio de 50%: sem idade mínima (para quem estava perto de se aposentar em 2019)
• Pedágio de 100%: exige idade mínima de 57 anos (mulher) e 60 anos (homem)

Essas regras ainda podem ser mais vantajosas, dependendo do caso.

Por que a idade muda todo ano?

A Reforma da Previdência criou um sistema de transição progressiva. Na prática, a idade mínima aumenta aos poucos e as regras ficam mais exigentes com o tempo; o objetivo é equilibrar as contas do sistema.

Isso significa que adiar o pedido pode exigir mais idade ou mais contribuição no futuro.

Posso me aposentar antes dos 62 ou 65 anos?

Sim. Pelas regras de transição, em 2026 é possível se aposentar com 59 anos e 6 meses (mulher) ou 64 anos e 6 meses (homem), desde que cumpra o tempo de contribuição exigido.

Quem nunca contribuiu pode se aposentar?

Não pela aposentadoria do INSS. Mas pode ter direito ao BPC/LOAS, que é um benefício assistencial para pessoas de baixa renda.

Vale a pena esperar mais para se aposentar?

Depende do caso. Em muitos cenários, esperar pode aumentar o valor do benefício, mas também pode exigir mais tempo de contribuição ou idade.